La récupération est une phase clé dans cette pratique sportive parmi les plus pratiquées. L'électrostimulation est le meilleur allié de vos muscles.
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Electrostimulation et runningLire l'article- L’électrostimulation c’est aussi de la détente musculaireLire l'article
Que ce soit après une longue journée dans un but de relaxation, ou dans le cadre du sport pour de la récupération musculaire : l'électrostimulation est le meilleur allié de vos muscles.
- Pubalgie du SportifLire l'article
A l'origine de cette pathologie on retrouve les gestes répétitifs associés à des gestes techniques particuliers.
- La périostite tibiale : un mal bien connu des coureursLire l'article
La douleur se situe le long de l'arrête médiane de votre jambe, légèrement latéralisée par rapport à celle-ci. Le risque que vous ayez développé une Périostite tibiale est élevé.
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