Qu’est-ce que l’Electrostimulation ?
C'est une méthode qui réplique un procédé naturel utilisé par notre cerveau lorsqu'il contracte les muscles. L’utilisation d’impulsions électriques de fréquences et d’intensités différentes, regroupées dans des programmes spécifiques, constitue le principe fondamental de l’électrostimulation, dont les applications ont 3 objectifs principaux : apaiser les douleurs, détendre un muscle ou le renforcer.
Depuis le milieu du siècle dernier, l’utilisation de l’électrostimulation à but thérapeutique ou de confort, a fait l’objet de très nombreuses études, qu’il s’agisse du secteur médical et paramédical, mais également dans celui de l’activité physique et du monde du sport.
Antidouleur
L'électrostimulation propose une solution non médicamenteuse, naturelle et efficace pour soulager tout type de douleur.
Pour cela, 2 modes de stimulation principales sont utilisés pour apaiser la douleur, un à effet immédiat et un plus lent qui perdure dans le temps.
Gestion des tensions musculaires
L'électrostimulation masse les muscles et les incite à se relâcher en stimulant la circulation sanguine et en évacuant les toxines accumulées dans le muscle pour un soulagement immédiat des douleurs et tensions musculaires.
Renforcement musculaire
La combinaison d’une activité physique et des programmes d’électrostimulation (stimulations actives et passives) est très efficace, certains des plus grands athlètes utilisent cette méthode d’entraînement. Cette technique aide à l’amélioration des performances sportives en renforçant le muscle, en développant ses qualités de force et d’endurance, sans nuire aux articulations qui ne sont pas sollicitées.
